בית אבות הוא אחת מהאפשרויות הכי בולטות ונפוצות שמוצעות לאנשים מבוגרים שמחפשים אחר אזרחות מסייעת ומסודרת לשנים הקשות של הזקנה. אך שאלה מרכזית התמידה לעלות לפני המשפחה והמבוגרים עצמם: האם סיום שהואיל והצטרפו לבית האבות יספק להם את צרכיהם לעת זקנה ויאפשר להם לשמרה על איכות החיים בה כבר הם רגילים?
המאמר שלפניכם עונה על שאלה זו. הוא חקר את מהלכה של מבוגרים שהצטרפו לבית אבות ואת ההשפעה של שינוי זה על חייהם. במקביל, הוא חקר את מדדי השביעות רצון של דיירי בתי האבות ואת הביטויים שלהם של איכות החיים שלהם תחת שינוי המצב. העבודה מבוססת על מחקר ממומן שנערך כאן בישראל, והוא משלב את ממצאיו עם אלפי מקרים שנחקרו במחקרים שנערכים על דיירי בתי אבות ברחבי העולם.
המשקפת שאנו מציעים מאפשרת תיאור מדויק וכולל של הפרופיל של האדם המבוגר אשר לוקח את החלטה להכנס לבית האבות, את מרכז הבחינה שלו, את ההתמודדות שלו עם השינויים ואת ההשפעה שהם משפיעים על איכות החיים שלו.
התקווה שלנו היא שעל ידי מילוי החסרים שאנו מביאים לדיון דרך המאמר הזה, אנו נוכל להתמקד באזרחות זקנה איכותית ומשמעותית יותר. ראינו כאן את עצמנו להציע אמת רחבה של מידע וממצאים שפועלים לתמוך במבוגרים המחפשים את הפתרון הטוב ביותר לאיכות החיים שלהם בשלב הזיקנה.
לעומת זאת, המאמר שלפניכם הוא לא פסק דין מוחלט. הוא אמנם מדגיש את הצדדים החיוביים של גיוס לבית האבות, אבל זהו אך אחד השלבים בדרך להתמודד עם הגיל המתקדם.
משמעות שמירה על איכות החיים בגיל הזהב
הזהב הטהור ביופיו מתעטש בכל זיקה לא תכליתית, וכך החיים שלנו. ככל שאנו צועדים בדרך חיינו, אנו דוגמים להופעתו של הזהב, מתמוגגים ביופי והבריאות שלנו, אך אנו גם נפגעים מכל תקלה שמתרחשת. הקיום שלנו צבעוני ומלא בחוויות, אך מולט בחשיפה לסיכונים ואתגרים. במסגרת זו, שמירה על איכות החיים בגיל הזהב היא לא רק הכרחה אלא גם מטרה חיים בפני עצמה.
שמירה על איכות החיים בגיל הזהב כוללת מספר גורמים. למעשה, זה מעורר גישה מערכתית של חיים שבה מדביקים תשומת לב לשלמות החיים – לרוח, הגוף, הנפש והמערכת החברתית.
ראשית, הבריאות הפיזית היא גורמנד. שמירה על הקונדיציה הפיזית, אכילה בריאה, אימונים, ספורט, קיום זרם החיים היומיומי – הכל עוזר לשמירה על החיוניות והבריאות.
שנית, הרגשות והתחברות לאנשים אחרים, הוספת משמעות ומטרה לחיים היא גורם מרכזי לאיכות החיים. שמירה על נפשנו, השאיפה להתפתח, ללמוד, להמשיך ולהתחדש, לא להשאיר את עצמנו במקום סטטי – כל אלה משפיעים באופן חשוב על האיכות של החיים שלנו.
לבסוף, הרכיב החברתי הוא מפתח. מערכת היחסים, הקשר עם אנשים אחרים, השייכות לקהל, לקבוצה, לעיר, לארץ, לעם – כל אלה יוצרים את המאפיינים שלנו ומגבירים את איכות החיים שלנו.
לסיכום, שמירה על איכות החיים בגיל הזהב משמעתה להתייחס לחיים שלנו באופן מכובד, להקנות להם חשיבות ולא לוותר עליהם, כאילו אנחנו מגנים על היצירה החשובה ביותר שלנו – החיים שלנו.
השפעה של בית האבות על מדדי הבריאות והחיים של הקשיש
בית האבות, או הום קייר, הוא מקום בו קשישים אשר מחליטים לחיות בשנים האחרונות של חייהם, או שנאלצים לחיות בעקבות בעיות בריאות מורכבות. נושא זה הפך לרלוונטי מאוד עם גידול דמוגרפיית האוכלוסייה הזקנה בישראל ובעולם. בית האבות הוא לצורך ההגדרה מקום שמספק לקשישים שירותים משנים מגוונים, כולל טיפול רפואי, שירותי חובה וקהילתיים. השאלה שמעסיקה רבים היא האם חיים בבית זה משפיעים באופן חיובי או שלילי על מדדי הבריאות והחיים של הקשישים.
מחקרים רבים נעשו על נושא זה. המון הסכמה משותפת הוא שעבור קשישים שמתקשים לשאת בחיים היומיומיים עקב בעיות בריאות חמורות, חיים בבית האבות יכולים לשפר משמעותית את מדדים שונים בתחום הבריאות – כמו עצמאות, בריאות הגוף, התמודדות עם מחלות מסוימות, בריאות נפשית ורווחה.
הסיבה היא שבית האבות מציע סביבה מאובטחת, תמיכה רפואית כל כך נחוצה, ותמיכה חברתית שמסייעת במניעת התמודדות עם מעיינות. כמו כן, זה מסייע למנוע בידוד חברתי שהוא ראש וראשונה בריאות הפחד הראשי של מחלות נפשיות או בינהם.
עם זאת, מחקרים חלקם מבין שמדדי הבריאות והחיים עטים לא לדחוף לא משתפרים, ואף יכולים להתדרדר בתנאים מסויימים או בבתים דליקים ספציפיים. לדוגמה, התמודדות עם שינוי מרכזי במסילת חיים, אבדן העצמאות, כללי בחירה ושליטה ואת מקיבה המעוותה, יכולה לגרום לאובדן את מניעה מורא, התמסכרות הכובד מדדים נפשיים וחברתיים.
לסיכום, אך השפעה של חייב בבית האבות על מדדי בריאות וחיים של הקשיש היא משתנה ותלויה בהרבה משתנים. זה מאפשר לקשישים אשר סובלים מבעיות בריאות מרכזיות לבריאות והחיים שוקלת כדי שעצמתם לקבל התמכה הנחוצה. עם זאת, ייתכן והמעבר לחיים בזה יכול להימנע של הגברת החזקה והשפעה שלילית על טיפול בעניינים המנטליים והחברתיים. מחקר זה מדבר מנישות בנפש רחבה על מנת לטפל באתגרים ולמקסם את
יתרונות וחסרונות של שהייה בבית אבות – סקירת מחקרים ומקרים
הישארות אדם מבוגר בבית האבות מהווה נושא מרכזי בחברה שלנו, שכן זהו המקום שאליו מגיעים הרבה מבוגרים בשלב מאוחר של חייהם. ישנם מגוון יתרונות וחסרונות בשהייה בבית אבות, וחלקם מובאים לדיון במחקרים שונים ובמקרים אישיים שחווים בני אדם רבים.
אחד היתרונות המרכזיים בשהייה בבית אבות הוא הטיפוח הרפואי המקצועי והנקודתי שניתן למבוגרים. מחקר שנערך באיטליה בשנת 2017 הציג כי תשומת הלב המרוכזת למבוגרים בבית אבות תורמת לשפר את איכות החיים ואת מצבם הרפואי. כמו כן, מחקר שנערך במרכז הרפואי האוניברסיטאי בגנינגן, הולנד, הראה כי שהייה בבית אבות מגבילה את תדירות ההכנסה לבית חולים.
עם זאת, המחקרים גם מציגים חסרונות בשהייה בבתי אבות. מחקר שנערך באוניברסיטת קלגרי, קנדה, מצא כי שהייה בבית אבות עשויה לחשוף את המבוגר לחוויות של לחץ והתמודדות עם שינויים ניכרים בקצב החיים, המחייבים התאמה נפשית. חסרון נוסף מתייחס לחיסרון הפרטיות שמרגישים מבוגרים בבתים אלה, כפי שאותו מציינים מקרים אישיים רבים.
הקשיים בהתמודדות עם מהלך זה מובאים לידי ביטוי באמצעות מקרים אישיים. לדוגמה, דיווח של זקן שהמר בבית אבות מתאר חוויה של הזרה מהמשפחה ומהסביבה המוכרת. זה מהווה תרמיל נפשי כבד לזקנים שמתקשים להתמודד עם השינויים.
בסה"כ, שהייה בבית אבות מתמלאת בתחושה של דיכאון ובדידות, אך מצד שני מספקת את הטיפוח והטיפולים המקצועיים שדרושים למבוגרים. החלטה זו אינה קלה ודורשת שקול דעת מדויק ומחשבה עמוקה על יתרונותיה וחסרונותיה, קיימות שיטות שונות כמו רב-דיור או סיוע אישי בבית שמשלבות את שני המשמעויות ומאפשרות שמירה על איכות החיים של הזקן ועל הפרטיות שלו.
מנגנוני תמיכה ושירותים בבית האבות למרמת האיכות חיים
בית האבות הינו סביבה המתמקדת בטיפוח ושיפור איכות החיים של קשישים אשר לא יכולים להמשיך ולשאת את מערכת החיים באופן עצמאי. שירותי התמיכה והטיפוח בבית האבות כוללים שלל מנגנונים שמטרתם לשדרג את איכות החיים של הדיירים. ביניהם: טיפוח פיזי, שירותי רווחה, הזדקקות חומרית, שירותי בריאות, פעילות חברתית ותוכניות למילוי הזמן.
טיפוח פיזי: אחת ממנגנוני התמיכה החשובים ביותר הוא הטיפוח הפיזי, שמתמקד בשמירה על התפקוד הגופני של הדיירים על ידי אימונים מיומנים, טיפוח בריאותי וטיפולים משלימים.
שירותי רווחה: המתמחה באבחנה, תכנון והובלת תהליך הטיפוח בהתאם לצרכים האישיים של כל דייר. לדוגמה, ייעוץ חברתי, הקלה בניהול משאי החיים, הקלה בעמידה במשא ומתן עם משרדי ממשלה ועוד.
הזדקקות חומרית: בראשה שירות הזדקקות, שמאפשר לדייר להמשיך ולחיות באִיכוּת, גם כאשר לא נשאר לו מקורות מחיה שניתן לסמוך עליהם. שירות זה יכול לספק סיוע במגוון של שאלות הקשורות לניהול החיים בית האבות, מסיוע חומרי לכיס דרך תמיכה נפשית וחברתית.
שירותי בריאות: בראשם שירותי רפואות השלם, טיפולים משלימים ומגוון שירותים פרא-רפואיים. המטרה היא למזער הכאבים, לשמירה על בריאות הגוף והנפש, להקל על הסבל ולשדרג את איכות החיים של הדייר.
פעילות חברתית: במסגרת זו מתקיימות הרצאות, סיורים, תוכניות למילוי הזמן, מסיבות, קבוצות חברתיות, משחקים, תיאטרון, סינמה, מוקדי שיחה חברתי-ידע, מוזיקה, קבוצות תיפוז ואמנות בכלל.
לכן, המנגנונים של שירותים ותמיכה האלה הם חיוניים לאיכות החיים של הדיירים בבית האבות. הם לא רק מאפשרים להם להתמודד עם הקשיים היום-יומיים, אלא גם מסייעים בשמירה על איכות החיים שלהם ומעצימים את הדיירים לפרח ולהתפתח מחדש.
נגישות לתרבות, פעילות גופנית והשראה בחיים של הקשישים כאשר הם בבית האבות
נושא הנגישות לתרבות, פעילות גופנית והשראה בחיים של הקשישים המגורים בבית האבות הוא נושא שחשוב להעלות לפני הרקע הגיל השלישי, שמשתרבב באופן מתמיד. במרחב המוסדי של בית האבות, דורש קשישים את התמיכה והמעורבות שלו בתהליכים רבים, הן תרבותיים והן בריאותיים.
לנו כחברה יש חובה להבטיח שהאדם המבוגר רואה את כלל הדרכים צריך להישאר מעורב, מאושר ונותן. התרמה זו נחשפת במגוון החוויות הרחב שלה, כאילו היא מתרבות, פעילות גופנית וגישה מעוררת השראה לחיים.
נגישות לתרבות באה לידי ביטוי בכמה דרכים בבתי האבות. ציורים, מוסיקה, ספרים, מרצים, פעילויות קבוצתיות – כולם מעלים את החווייה הקולטורית של הדיירים. זה מציע להם חלון לעולם מחוץ לחדריהם, חוויה שמשנה את הקפאות החיים שלהם לדבר יפה יותר.
פעילות גופנית היא עמוד תמיכה נוסף במערכת הבריאות של הקשישים. גים, מעגלים, שיעורי יוגה וחדר כוח מציעים לקשישים את ההזדמנות לשמור על שריריהם חזקים, על מעיניהם שלמים, וניידותם נשמרת. המטרה היא להשיג חיים טובים יותר וממושכות, כי בריאות הגוף משפיעה באופן חשוב על בריאות הנפש.
כמו כן, השראה אישית היא מידה חיונית של חיים מתמידים וממולאים. זה גם מקנה להם משמעות ותכלית. לדיירים צריך להיות את האפשרות להפגיש צעירים בהתנדבות, להשתתף בפעילויות שמניעות אותם ולהיות משודרגים מהעבר שלהם, כדי להיות מופתעים מההווה שלהם או לפקח את העתיד שלהם.
בסופו של דבר, מטרתנו כחברה צריכה להבטיח שגם הקשישים שחיים בבתי האבות מגיעים לחיים שמושקעים, מתמלאים ומאושרים, ואנו יכולים לעשות זאת רק אם נתמך בהם במהלך התהליך של עקמת הקשיש מבחינה תרבותית, גופנית ורוחנית.
